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1张图片“全家人都不爱人榴莲类似的气味，但是对于榴莲做到的甜品却不违背。
学做10道简单的家常美食，营养又健康，色香味俱全，太下饭了：

一、酱汁鱼作法：1、鱼洗整洁，控干水，沾配料，盐腌一下。
美食分享：茄汁鲫鱼、回锅鲫鱼、鲫鱼豆腐汤、鲫鱼西红柿汤做法|

tomato鱼配上番茄汁材料：鲫鱼3个，番茄酱50g，生姜5g，绿蒜3g，植物油15g，适量水，酱油5g，配料10g，盐6g，白糖2g实践中：1.打算所需的材料：鲫鱼，番茄酱，姜片和绿色大蒜。
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这个时代，单身族们为生活的各种累官纠葛着：要下班挣足口粮；要找寻自己的小快乐；要惦记买车买房；还要就让下个月的还贷……在这样辛苦的生活里，很多时候他们往往忽视了自己的基本存活必须，那就是不吃。
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春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依内敛逆，智慧浑厚，中医营养摄生学说建构了食材运用的新天地，儒家人伦道德则把心意和家的味道末端上我们的餐桌。
美食推荐：虾仁炒白菜，干煸椒盐排骨，辣椒炒猪肝，秘制土豆条的

说道到美食，生为一个中国人在这方面毫无疑问是十分自豪的。

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